‘Er is veel mogelijk in één maand tijd, nog meer mogelijk in één jaar tijd en nóg veel meer mogelijk in 2 jaar tijd. Bedenk eens wat jij nog kunt bereiken in de rest van jouw leven!’
‘Kleine aanpassingen, groot effect’
Als leefstijlcoach ben ik degene die met jou gedurende het traject meerdere malen stil gaat staan bij jouw proces en jou een spiegel voorhoudt. Als coach zou ik je stimuleren vooruit te kijken en laten denken in mogelijkheden. Door te werken aan kleine stapjes werk je tijdens een coachtraject aan stapjes die op lange termijn vol te houden zijn.
Leefstijl coaching is altijd persoonlijk en zou daarom altijd gericht zijn op een individueel proces. Ieder persoon heeft te maken met een eigen situatie en met eigen gewoonten. Als coach begeleid ik je graag in jouw eigen proces om te veranderen in de richting die jij wilt.