Yoga in Varsseveld

Vanaf september gaan wij starten met het aanbieden van Yoga lessen.

Vanaf september gaan wij een drietal lessen wekelijks aanbieden.
De eerste periode gaan wij kijken of wij deze drie lessen behouden.

Hatha Yoga is de meest traditionele soort yoga die de basis geeft voor alle anderen yogavormen. De yogahoudingen (asanas) en ademhalingsoefeningen (pranayamas) beïnvloeden ons lichaam positief van binnen uit. De asanas in Hatha Yoga zijn zowel ontspannend als uitdagend. Samen met een heerlijke eindontspanning zorgt Hatha Yoga ervoor dat wij zowel lichamelijk als geestelijk weer in balans komen.

Start lessen:
Donderdag 5 september 21.00 uur
Dinsdag 10 september 17.00 uur
Woensdag 11 september 08.00 uur

Zin om mee te doen?
Een inschrijflijst ligt voor jullie klaar bij de balie!