LOCK DOWN | PROGRAMMA | vanaf 4 januari |
---|---|---|
Maandag | 08.00 uur Varsseveld in Beweging | |
Maandag | 19.00 uur Go | Facebook Live |
Dinsdag | 11.45 uur Kantoor Workout | |
Dinsdag | 19.30 uur Go Zoom | Zoom Live |
Dinsdag | 20.00 uur Yoga Zoom | Zoom Live |
Woensdag | 19.00 uur Boks Workout | |
Donderdag | 08.00 uur Buikspier – Core | |
Donderdag | 11.45 uur Kantoor Workout | |
Donderdag | 19.00 uur Go | Facebook Live |
Donderdag | 20.00 uur Zwanger & Vitaal | Zoom Live |
Vrijdag | 12.00 uur Dumbbell Workout | |
Vrijdag | 19.00 uur Crossfit Challenge | |
Zaterdag | 10.00 uur Go Cardio | Facebook Live |
Zondag | 10.00 uur Stay Fit | Zoom Live |
Zondag | 10.00 uur Outdoor Training | Facebook – Instagram |
Vanaf 4 januari ons nieuwe lesrooster, als het een live les via ZOOM of Facebook is staat dit erbij!
Wij blijven veel alternatieven aanbieden.
Waaronder ook live groepslessen via ZOOM, wil jij deelnemen aan één van deze lessen mail dan naar gezond@vitalvarsseveld.nl.
Wat zet je in de mail:
– Naam
– Welke les/dag/tijd
*belangrijk is om deze informatie 60 min voor aanvang van de les aan te vragen.
Voor de andere lessen hoef jij je niet aan te melden.
Kunnen we jou ergens anders mee helpen? Stuur een mail en we reageren zo snel mogelijk.
Maandag | |
---|---|
09.00 uur | PUMP |
10.00 uur | ANBO SBOIJ |
12.30 uur | AQUA-FIT |
13.15 uur | AQUA-FIT |
13.45 uur | V.A.S. (Vereniging aangepaste sporten) |
15.00 uur | ZWEMLES-KIDS |
18.00 uur | MEGA-WALK |
18.00 uur | AQUA-FIT |
18.30 uur | PUMP |
18.45 uur | AQUA-FIT |
19.00 uur | MEGAWALK |
19.30 uur | AQUA-FIT |
19.30 uur | GO |
20.00 uur | MEGAWALK |
20.15 uur | GO CROSS |
Dinsdag | |
---|---|
09.00 uur | AQUA-FIT |
09.45 uur | AQUA-FIT |
10.00 uur | ANBO SBOIJ |
15.00 uur | ZWEMLES-KIDS |
18.15 uur | MEGAWALK |
18.30 uur | YOGA |
19.15 uur | V.A.S. (Vereniging aangepaste sporten) |
19.15 uur | SPINNING |
19.30 uur | GO |
19.45 uur | AQUA-YOGA |
20.15 uur | GO CROSS |
20.15 uur | SPINNING |
Woensdag | |
---|---|
08.30 uur | AQUA-FIT |
09.30 uur | MEGA-WALK+ |
10.00 uur | BUIKSPIERKWARTIER |
14.30 uur | ZWEMLES-KIDS |
17.45 uur | KICK-FUN KINDEREN 4 T/M 7 JAAR |
18.30 uur | KICK-FUN KINDEREN 8 T/M 12 JAAR |
18.30 uur | V.A.S. (Vereniging aangepaste sporten) |
19.00 uur | SPINNING |
19.15 uur | KICK-FUN |
20.00 uur | MEGA-WALK |
20.00 uur | CROSS-CONDITIE-TRAINING |
20.00 uur | KICK BOKSEN |
20.45 uur | AQUA-FIT |
Donderdag | |
---|---|
09.00 uur | AQUA-FIT |
09.30 uur | MBVO |
10.00 uur | ANBO – SBOIJ |
15.00 uur | ZWEMLES-KIDS |
18.15 uur | MEGAWALK |
18.30 uur | GO |
18.30 uur | AQUA-FIT |
19.15 uur | AQUA-FIT |
19.15 uur | PUMP |
19.15 uur | Bechterew (rug training/scholing) |
19.15 uur | SPINNING |
20.00 uur | AQUA-FIT |
20.15 uur | SPINNING |
20.15 uur | ZWANGER & VITAAL (NIEUW VANAF NOVEMBER) |
Vrijdag | |
---|---|
09.00 uur | YOGA |
09.15 uur | SPINNING |
10.00 uur | AQUA-FIT |
15.00 uur | ZWEMLES |
15.30 uur | KIDSDANCE 4 T/M 9 JAAR |
16.15 uur | JUDO 3 T/M 5 JAAR |
16.30 uur | KIDSDANCE 10 T/M 14 JAAR |
17..00 uur | JUDO 6 T/M 11 JAAR |
18.30 uur | AQUA-FIT |
19.15 uur | BOKSEN |
20.00 uur | BOKSEN |
Zaterdag | |
---|---|
09.00 uur | ZWEMLES-KIDS |
09.15 uur | MEGA-WALK |
10.15 uur | MEGA-WALK |
11.15 uur | GO CARDIO |
Zondag | |
---|---|
09.30 uur | FIT-UNITED |
10.00 uur | BOOTCAMP |
10.30 uur | SPINNING |
11.30 uur | SPINNING |