Sinterklaas weekend zit erop en we gaan met z’n allen er weer een sportieve week van maken. We gaan richting het einde van het jaar en dus ook richting het einde van kon.wilhelminalaan 9. De aanpassingen en de avond ”lockdown” blijft.
Dat maakt dat onze openingstijden als volgt eruit gaan zien:

Maandag t/m vrijdag 6.00 uur tot 17.00 uur
Zaterdag en zondag 8.00 uur tot 17.00 uur

Tijdens deze openingstijden hebben we een ruim aanbod van groepslessen, deze zijn te vinden op onze site en op social media. Naast de groepslessen gaan we voor Megawalk, Spinning en Go de mogelijkheid bieden om op ieder moment individueel een les te volgen. Instructies krijg je uiteraard aan de balie.

Aankomend weekend gaan we op zaterdag de Megawalkmarathon houden en op de zondag houden wij onze Spinningmarathon. Wil jij deelnemen dan ben je van harte welkom, lid of geen lid je mag meedoen.
Je kunt je per 30 min opgeven en we starten allebei de dagen om 09.00 uur. Bij deelname vragen wij een vrije gift die wij gaan doneren aan het zorg personeel.

Wat betreft de zwemlessen gaan we gewoon door zoals afgelopen week, alleen een kleine aanpassing op de zaterdag voor de B-groepen. Ook gaan we aankomende zaterdag afzwemmen bij de Brink in Zelhem.

Het volledige lesrooster van 6 december t/m 12 december

Maandag:

Megawalk 08.00
Pump 09.00
Anbo 10.00
Aqua-fit 12.30
Gym-fit 13.15
Go 14.00
Kids Kickboks 15.00
Megawalk 16.0

Dinsdag:

Megawalk 08.00
Aqua-fit 09.00
Gym-Fit 09.45
Anbo 10.00
Go 11.00
Xcore 15.00
Spinning 16.00

Woensdag:

Aqua-fit 08.30
Megawalk 09.00
Yoga 09.00
Pilates 10.00
Kids workout 15.00
Spinning 15.00
Kickboks/Kickfun 15.30
Megawalk 16.00
Go Cross 16.30

Donderdag:

Go 08.00
Megawalk 09.00
Anbo 10.00
Aqua-Fit 11.00
Gym-Fit 11.45
Kickboks/Kickfun 12.30
Go + Core 15.00
Spinning 16.00

Vrijdag:

Go 07.00
Spinning 09.00
Aqua-fit 10.00
Go 10.00
Judo kids 15.00
Boksen 16.00

Zaterdag:

Megawalkmarathon 09.00
Kidsdance 09.00
Go 10.00

Zondag:

Aqua-Fit 09.00
Spinningmarathon 09.00
Aqua-Yoga 10.00
Bootcamp 10.00
Go Cross 15.00 uur