Hallo allemaal,

Vanavond hebben wij vanuit Vital een persconferentie gehouden, dit hebben we gedaan om jullie te vertellen over onze plannen en om jullie een beetje aan het lachen te maken!
We hebben gekeken naar de mogelijkheden en niet naar de beperkingen, zie hier ons aanbod voor de komende tijd.
Wij zijn er een beetje vanuit gegaan dat we voorlopig nog dicht moeten blijven vandaar onze aanpak.

Fitness
Je reserveert telefonisch voor een uur sporten,  dit is buiten op de parkeerplaats in tenten. In elke tent zijn een aantal oefeningen die je kan doen, tussendoor kan je doordraaien naar een andere tent zodat je andere oefeningen kan doen met andere materialen.
Belangrijke regels:
– Er kan alleen gereserveerd worden op hele uren.
– Maximaal één uur.
– 1,5 meter afstand verplicht.
– Materialen schoonmaken na gebruik.
We zijn geopend van maandag t/m vrijdag van 13.00-19.00 uur, zaterdag en zondag zijn wij geopend van 10.00-13.00 uur.

Groepslessen
Wij hebben op dit moment één groepsles op de zondagochtend.
Dat is de Fitte zondag in februari, zie onderstaande tekst.
Voor de andere groepslessen hebben wij online lessen.

Stay Fit Programma
Tijdens deze lock down bieden wij jullie een programma aan om aan je gezondheid te werken.

Wat houdt het programma in:
– Persoonlijke voedingsschema’s
– Wekelijks trainingsvideo’s
– Twee keer in de week een zoomtraining (online training)
– Een eigen trainingsschema die je thuis kunt volgen.

Personal training
Voor een personal training hebben wij een speciale aanbieding voor leden.
– De training moet buiten worden gegeven.
– Je kan dit alleen doen of met je sportmaatje.
Wat je doel ook is, alles is mogelijk.
Kosten voor leden zijn €20,- per training (solo of duo training)

Bezorgservice
Wekelijks rijden wij rond met een vrachtwagen om Megawalkers en Spinning fietsen rond te brengen.
Je krijgt het toestel één week en daar bijgevoegd krijg je audio lessen zodat je thuis een les kunt volgen.

7 dagen challenge
– Resistance bands
– Mini dumbbells
– Barbells
– Kettlebell
Deelnemers komen de materialen halen en gaan 7 dagen onder begeleiding sporten.
Vaste afhaal/ophaal moment is op de zondag van 10.00-13.00 uur.

Fitte zondag in februari
Elke zondag tussen 10.00 en 13.00 uur kan je starten met het lopen of hardlopen van een route. Onderweg staan trainers van Vital om je de weg te wijzen en je oefeningen te laten zien die je met hun kan doen. Je kan dit doen met je familie of met je sportmaatje. Je kunt ervoor kiezen om een ronde te wandelen, te joggen of een bootcamp les te doen.

Blijf gezond!
Ps. Heb je vragen of kunnen wij jou ergens bij helpen?

Mail:
– gezond@vitalvarsseveld.nl
Of bel:
– 0315-243479

Afgelopen donderdag hielden wij een persconferentie om jullie alles te vertellen over onze plannen, via deze link kun je hem nog even terugkijken.

https://www.youtube.com/watch?v=E9OGCHrSwPk&t=12s