Body Control, trainen met een Personal trainer.

»»»»» Body Control, waarin begeleiding op één staat!

Al langere tijd op zoek naar de motivatie om een gezonde levensstijl op te pakken? Of de motivatie om een gezonde levensstijl door te zetten? Binnen ons nieuwe programma Body Control willen we hier samen met jou aan gaan werken.

In totaal zullen er maximaal 10 deelnemers zijn die aan dit programma mee kunnen doen. In 8 weken tijd zal er een plan worden opgesteld waarin je doelen beschreven staan waar je graag aan zou willen werken op het gebied van gezondheid. Dit doe je uiteraard samen met je Personal trainer en op deze wijze zal er voor 8 weken een compleet individueel plan worden gevolgd die voldoet aan jouw wensen.

De begeleiding vanuit de coach zal er als volgt uitzien:

– Opstellen van individueel plan met doelen
– Personal training
– Wekelijkse smallgroup trainingen
– Voedingschema’s afgestemd op het plan
– Wekelijkse metingen

Daarnaast bieden we ook speciale Clinics aan.

Ook enthousiast geraakt of heb je meer vragen omtrent Body Control? Laat het ons weten.

We starten het programma in oktober.

Mail ons